圓覺給一官出的第一項功課，就是“跑”。他要他立刻跑回家，越快越好。而且以後，每日往返亦必須如此，沒有例外。
“疾火將軍”之名絕非浪得，即使這名字，如今已十分遙遠，遙遠得連他自己都已快要遺忘。
但有些事，早已內化進了靈魂，天下武學“唯快不破”，戰陣之上，亦復如此。
圓覺認為，戚將軍兵法之JiNg要，歸納成四個字就是“兵貴神速”。而武學招式要快，靠得是寸勁；戰陣之上要快，移動變換便只能靠跑。
讓一官練跑，對二者皆有助益，甚至是決定兩者學成之後，能夠發揮到什麼程度，最根本的決定因素。戚將軍當初如此教他，他之後如此訓練兵士，如今當然也如此教導一官。
一官沒有偷懶，一刻也沒有，所以他現在已經覺得，自己快Si掉了。
一官是個上山下海四處野的孩子，即使前段日子被送去學堂讀書，但他真正坐在案前，安分念書的時間還真不多。因此，T力絕不算差的一官會如此，一切只因為師父吩咐時，多加了“越快越好”四字。
如此拚盡全力去跑，當然還有另一個原因，就是受了“法證”一點點的刺激。
他心想這小和尚，看來b自己大不了幾歲，自己拚了命去跑，是不是也能和他一樣，蹬一步就能有好幾丈。
結果當然是不可能，再怎麼用力也沒有辦法，越不能便越心急，越著急就更加使力，清源山到南安，少說也有六、七十里路，像他這樣玩命似地跑，沒多久不但沒有像飛一樣，而且整個人已經趴在了路邊。
一官喘著大氣，心像要從嘴巴跳出來了，x口更像要爆炸，別說沒法像法證那般輕松寫意，他現在感覺腳要再邁出一步，都有困難。
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