?打擊抗X訓練：尹智優直接讓李辰站著，然後用拳頭重擊他的腹部、肋骨，讓他的身T逐漸適應攻擊的疼痛。
李辰的汗水、血水、眼淚混合在一起，但他沒有吭聲。
「如果你連這點痛楚都忍不了，那你根本沒資格復仇。」
尹智優的話像刀刃一樣刺進李辰的內心。
第二步：格斗入門
基礎T能訓練持續了三天，李辰連手指都快無法動彈，卻沒有時間休息，因為真正的訓練才剛剛開始——
?防御訓練：尹智優戴上拳套，站在李辰面前，沒有絲毫猶豫地揮出拳頭。李辰必須學會閃躲、預判、化解攻擊，否則只能被活生生打倒在地。
?反擊訓練：當李辰開始能夠躲避攻擊時，尹智優才開始讓他練習反擊。她給了他基本的直拳、g拳、低掃踢、膝擊，讓他學會如何用最短的時間、最少的動作制造最大傷害。
?實戰模擬：當李辰掌握基本動作後，池宥珍開始全力攻擊，讓他在真正的戰斗環境中學習如何應對。
每一次被擊倒，李辰都感覺身T快要裂開，但尹智優沒有任何憐憫——
「敵人不會手下留情，所以我也不會。」
李辰每一次倒下，都強迫自己站起來。
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