趙大爺就開始說他一天的生活，非常有規律，即便是極其惡劣的天氣沒有辦法去山上修煉，他也會選則在家里打拳，靜坐等等。
寧星星最開始是特別佩服這樣自律的人，因為她就做不到，熬夜是常態，哪怕每天晚上睡覺前都在心里說著明天一定不熬夜，早睡早起然后去鍛煉身體，但情況基本就是夜夜熬夜夜說！
不過，等到后面越聽越不對勁，趙大爺從二十歲就開始，一直堅持到現在，幾十年如一日。
寧星星：“?。?！”。
唐太宗和另外三位陛下：“?。。 ?。
現場以及看直播的觀眾們：“?。?！”。
他們突然間就明白，趙大爺如此年齡還有這般健康的體魄確實令人羨慕。不過這樣的養生方式普通人估計無法做到的，誰家正常人天天不做事就鍛煉身體?。”仨氁幸欢业撞判邪?！
“趙大爺，失敬失敬！”寧星星拿著話筒沖著對方拱手，接著說出了所有人的心聲，“您老真實太低調了。”
確實，穿著這般樸素，讓他們以為趙大爺就和普通老百姓沒什么差別呢？是他們錯了，富貴人家低調起來真實好可怕??！
“過獎，過獎！”趙大爺笑容滿面地開口。
此時在臺下的趙家人是一副苦笑不得的表情。
就在這個時候，唐太宗開口了，“趙大爺！”他跟著寧星星一起喊。
“陛下，不敢當，不敢當！”
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