只可惜，每天只有午飯的時候才每人發一盒，周末還沒有。
“隊長，不能這么偏心吧。”梁凡從泳池里竄上來，嘩啦啦撒了沈飛一身的水。
沈飛又從書包里翻出一盒拋過去：“少不了你的。”
敖凌捧著酸奶，忽然又有點受之有愧，他每次游泳都故意放慢了速度，因為肌肉的酸痛感仍然沒有消散，實在是太疼了。
其實沈飛并沒有把梁凡的話當真，他以為那只是對敖凌的鼓勵。
可是第二天上午，等到他教敖凌自由泳的時候他才發現，即便對方的技術動作不那么標準，他在水里的狀態依然是輕松的、愜意的，看不出明顯的發力，但速度卻能始終保持在一個穩定的水平。
他忽然覺得自己其實并沒有什么可以教給敖凌，只能盡量扣他的技術動作。
“傅總是個對動作細節要求十分嚴苛的人，他會經常和我們聊一些國際上最前沿的技術更新，并且要求我們在短時間內改進。我說的你一定要全都記下來，并且盡力去做，否則一點點偏差都會被他看出來。”
不同于齊逸的冷漠、梁凡的貪玩，沈飛是個耐性極好，且基本功扎實，專業過硬的人，隊長一職當之無愧，對敖凌的教導雖然溫和細致，對于細節的把控卻絲毫不會放松。
到了周一，四個人信心滿滿的等著迎接傅星圖的檢查。
晚上訓練結束之后，他們專程留了下來，梁凡獻寶一樣讓敖凌給傅星圖游了個50米自由泳：“傅指導您看，這劃水、這打腿、這水中姿態，這出發、轉身，關鍵是成績，33秒52，u系列同年齡組妥妥前八的成績啊。”
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