然后她開始教我揮桿法，她將揮桿的分解動作用六個字來代表?！皫А⑥D、移、放、跟、收”。
易學易記。
夕兒說每一個動作都是不可或缺的一環，如同骨牌作用一般，一波接著一波，一個動作引發著下一個動作，如此堆積起來的能量，其威力真是無可倫比。這股流暢的爆發擊球，完全靠著如行云流水一般的揮桿程序來完成。如果能了解并熟練各項分解動作，日后自然便可以把它們連貫起來，毫無阻礙的加以運用。
夕兒叮囑我說上桿要低點，收桿要高一點，整個動作要反復練習，直到能夠流暢協調，一氣呵成。
說著夕兒做了一個示范動作，動作非常標準，姿態很有美感。
夕兒讓我跟著她做一遍，我照做了。
曦兒看著我“撲哧”一聲笑了。
我擰眉看著她道：“喂！嚴肅點好吧？”
夕兒忍住笑，看著我說：“帥哥！你這是在練習揮桿擊球，不是在練習少林棍法。發力不需要那么猛，球桿和身體要合二為一。”
我笑笑道：“少林棍法也是這么要求的，要身棍合一，要讓棍子成為身體的一部分。”
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