“這就是你所說(shuō)的道家回春功？”看到徐風(fēng)演示的那些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，胡躍忠不由疑惑的問(wèn)道。
“是啊！道門(mén)正宗，童叟無(wú)欺，如假包換。”徐風(fēng)打趣著說(shuō)道。
“童叟無(wú)欺，如假包換，你這個(gè)動(dòng)作也太簡(jiǎn)單了吧，好像有點(diǎn)對(duì)不起你這個(gè)高端大氣的名稱(chēng)啊。”胡躍忠調(diào)侃道。
“胡叔，還是那句話，大道至簡(jiǎn)，在道門(mén)越高級(jí)的功法越簡(jiǎn)單，沒(méi)有那些紛繁復(fù)雜令人眼花繚亂的糊里花哨的動(dòng)作。”徐風(fēng)笑著解釋道。
“就這么一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作何至于用半個(gè)小時(shí)，我馬上就可以做出來(lái)，而且我能堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)。“胡躍忠大大咧咧的說(shuō)道，然后照貓畫(huà)老虎，有樣學(xué)樣的擺了一個(gè)姿勢(shì)，好奇沖天的說(shuō)道。
“呵呵，胡叔你可別夸海口，我敢說(shuō)開(kāi)始的時(shí)候，要是按照我的標(biāo)準(zhǔn)，你連五分鐘都堅(jiān)持不了。”徐風(fēng)打趣道。
“五分鐘？嘿，小子，你這是瞧不起你胡叔，我告訴你，別看你胡叔上了年紀(jì)了，每天早上我還是能夠全副武裝跑個(gè)五公里的。”胡躍忠有些不服氣的說(shuō)道。
“小風(fēng)你說(shuō)的也太夸張了，就這么簡(jiǎn)單的一個(gè)動(dòng)作，別說(shuō)是五分鐘了，就是我是分鐘也不再話下啊。”這是陳南征也有些不信的說(shuō)道。
也難怪這兩人不服氣，雖然他們身為將軍，軍務(wù)繁忙，但是他們每天依然都會(huì)和下面的普通士兵一樣進(jìn)行早晚五公里的例行訓(xùn)練，因此這身體素質(zhì)絕非一般的同齡人能夠相比的。
“爸、胡叔，我還真不是夸張，不信的話，你們體驗(yàn)一下就行了。”說(shuō)完徐風(fēng)又?jǐn)[了剛才那個(gè)姿勢(shì)，同時(shí)非常詳細(xì)的把身體的各個(gè)部位的要求一一進(jìn)行了說(shuō)明。
這一個(gè)動(dòng)作看起來(lái)雖然非常的簡(jiǎn)單，但是這個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)徐風(fēng)卻足足說(shuō)了有二十分鐘，聽(tīng)得陳南征等人是面面相覷，不明覺(jué)厲啊。
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